核心提示： 花生治疗高血压，生花生、醋。制备方法，半碗生花生，用陈醋浸泡7天。每天早晚服用10粒。血压下降后，每隔几天服用一次。
高血压患者应多吃能保护心脑血管的食物，以便在饮食调节下恢复正常血压。专家指出，如果高血压患者长期治疗，高血压的治疗效果并不理想，患者不仅要反思是否去了一些不好的医院，还要了解一些民间疗法。
治疗高血压可以用什么偏方？
高血压花生：
几种花生、醋。
方法：半碗生花生，用陈醋倒入碗中浸泡7天。每天早晚服用10粒。血压下降后，每隔几天服用一次。
蜂蜜治疗高血压：
用100克蜂蜜和75克黑芝麻，将黑芝麻蒸成泥，搅拌蜂蜜，用温水冲洗，每天服用两次。
蜂蜜治血压不稳：每日早晚各饮1杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常，能给血压不平衡的患者消除烦恼。
芹菜粥：
连根芹菜90G切碎，同粳米100G煮粥食用。
大蒜粥：
大蒜30G将粳米放入沸水中煮1分钟粳米100G将蒜水煮成粥后，再加入蒜水煮一会儿。
荷叶粥：
用鲜荷叶煎汤代水，粳米100G经常吃粥。
葛根粉粥：
用葛根粉30G，粳米100G一起煮粥，早餐吃。
此外，高血压患者应限制动物脂肪的摄入，烹饪，多使用植物油，可多吃鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，可氧化胆固醇，降低血浆胆固醇，也能延长血小板凝结，抑制血栓形成，预防中风，还含有更多的亚油酸，增加微血管弹性，预防血管破裂，预防高血压并发症。
专家提醒：现在是提倡吃谷物的时代，如果我们想预防高血压，应该多吃这种食物，而不是总是吃一些米饭，盐，所以对健康不好，在治疗高血压的过程中，一些日常预防措施，也要时刻记住。
