月经不调在女性朋友中很常见，严重影响了我们的生活和工作。月经不调不规律会导致情绪波动，工作情绪，影响工作，所以恶性循环非常可怕，月经不规律是如何引起的？
1.过度减肥
许多女性过度节食减肥，甚至只喝水，吃水果，长期可导致营养不良、气血生化、排卵功能障碍、雌激素分泌减少，导致月经延迟甚至闭经。
2.蹦迪
如今，生活节奏快，生活和工作压力大。许多人经常去夜总会或迪斯科大厅缓解压力。长时间处于嘈杂的环境中会导致女性功能障碍，对月经和生育能力产生不利影响。因此，我们应该尽量缩短每次光顾迪斯科的时间，或者在家里开车party放松。
3.滥用药
滥用或经常使用抗生素会导致月经紊乱、无排卵、闭经，这可能是药物抑制和损害人们自身的抵抗力，导致身体功能障碍。
4.电磁波
各种家用电器和电子设备在使用过程中会产生不同的电磁波，长期影响女性的内分泌和生殖功能，导致内分泌紊乱和月经紊乱。
以上因素都是可能导致女性月经不调，生活中我们要对自己负责，要对自己身体负责，不要过度劳累，胡乱使用药物，特别是长期服用避孕药，紧急避孕药就是对身体伤害最大的一种，所以建议女性朋友们要多关注自己的身体哦。
