许多男性喜欢在患有阳痿后服用壮阳药来解决这个问题。然而，由于每个患者和每个患者的病情不同，而且服用的壮阳药的疗效也不同，许多患者在服药后感觉不好。建议你吃一些壮阳食物来缓解阳痿。
阳痿患者可食用的食物：
1.荔枝
中医认为荔枝味甘，性温，具有补气补血、添精生髓、生津胃、丰肌泽肤功效。可改善人体性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷等疾病
2.麻雀
雀肉能补阴精，是壮阳益精的好产品。适用于治疗肾阳虚引起的阳痿、腰痛、排尿频率和五脏气虚。雀肉煮熟或饮酒有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑也有很好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食能治男性阳痿、遗精等症状；雀卵有助于肾阳和阴精。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷有效。雀肉热，春夏各种热炎者不宜食用。
3.羊肾
羊肾又称羊腰。富含蛋白质、脂肪和维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。口感甘甜，性温。具有生精益血、壮阳补肾的功效。羊肾补虚，阴虚，壮阳益肾。适合肾虚阳痿者食用。
4.枸杞子
枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老年消渴等症。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。
5.松子
松子是一种重要的壮阳食品。中医认为松仁味甘，性微温，具有强阳补骨、血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医学研究发现，松仁含有更多的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、维生素和矿物质。经常食用具有强身健体、提高免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、保湿美容、增强性功能等功能。
6.麻雀蛋
麻雀蛋富含优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁 、磷、钙等。中医认为麻雀蛋味甘咸，性温，具有滋补精血、壮阳补肾的功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等疾病。肾阳虚引起的阳痿、闭经、头晕、精血不足引起的面色不佳者常食用麻雀蛋，具有健身、养颜、增强性功能的作用。阴虚火旺的人不宜食用麻雀蛋。
7.虾
虾味道鲜美，具有很高的补益和药用作用。中医认为，它味甘咸，性温，具有壮阳益肾、补精、通乳的功效。任何长期患病、身体虚弱、气短乏力、不想吃东西的人都可以用它作滋补食品。人们经常吃虾，这有强身健体的作用。
8.淡菜
淡菜又称珠菜和壳菜。富含蛋白质、碘、 B维生素、锌、铁、钙、磷等。味咸性温，具有温肾固精、益气补虚的功效。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、解渴等疾病。男性经常吃东西可以强身健体，增强性功能。
9.泥鳅
泥鳅含有优质蛋白质、脂肪和维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。味甘平，具有 补气养肾生精的功效。对调节性功能有很好的的作用。泥鳅含有促进精子形成的特殊蛋白质。成年男性经常吃泥鳅，可以滋强身。
10.驴肉
驴肉俗话说:天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉。中医认为驴肉味甘凉，具有补气养血、滋阴壮阳、安神除烦的功效。驴肾味甘温，有益肾壮阳、强筋壮骨。可治疗阳痿、腰膝酸软等疾病。
11.牡蛎
牡蛎，又称牡蛎蛤蜊和牡蛎。富含锌、铁、磷、钙、优质蛋白质、糖等维生素。味咸，性微寒，具有滋阴潜阳、补肾涩精的功效。男性经常吃牡蛎可以提高性功能和精子质量。对男性遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿有很好的效果。
以上介绍的食物是著名的壮阳食品。建议阳痿男性朋友平时多吃这种食物，可能会彻底治愈阳痿。但是，食疗属于食疗。如果没有疗效，建议你去医院找医生治疗。
