核心提示: 将1只乌鸡洗净，将9克茯苓和10个红枣放入鸡腹，用线缝合，放入砂锅中煮烂，去渣，吃鸡喝汤。每天服用1剂，分两次，月经前服用，连续服用3剂。补气益血调经。
月经不调患者在饮食上应多样化，以补充体内缺乏的营养，恢复内分泌的正常功能。问答网专家指出，此外，还有很多药膳可以改善女性月经不调的症状，这些药膳材料可以在普通药房找到。
5种药膳治疗女性月经不调
1.黑鸡茯苓汤：将1只乌鸡洗净，将茯苓9克、红枣10块放入鸡腹，用线缝合，放入砂锅中煮烂，去除药渣，吃鸡喝汤。每天服用1剂，分两次，月经前服用，连续服用3剂。补气补血调经。主要治疗月经不调，属气虚型，月经先进，量多色淡，质稀，小腹隐痛，神疲劳。舌淡，脉细。
2.黑豆红枣煎：黑豆50克，红枣5片，姜3片煎至豆熟烂，吃豆、红枣、喝汤。每天服用1剂，月经前3天服用。补血调经。主要治疗月经不调，属于血虚型。月经后期，量多色淡，头晕。
3.豆豉羊肉汤：豆豉500克，羊肉100克，姜15克放入沙锅中煮至熟烂，加盐调味。每次月经前一周开始服用，连续服用一周。温经散寒，养血调经。主要治疗月经不调，属于血寒型。月经后期，量少色暗，下腹冷痛肿胀，舌苔白。
4.鸡蛋马齿苋汤：将250克马齿苋洗净，与2个鸡蛋一起煮。煮熟后，将鸡蛋去壳，然后煮沸。每天服用1剂，服用2次，吃鸡蛋和汤。清热凉血，调血。主要治疗月经不调，属血热型，多色红，质粘块，口渴心烦。
5.青皮山楂粥：首先，将10克绿色皮肤和30克山楂放入砂锅中，加水适量，煎40分钟，去渣取汁备用。将100克粳米放入砂锅中，加水，用小火炖成稠粥，成时加入绿皮和山楂炒汁，搅拌均匀，继续炖至沸腾。早晚服用两次。理气活血，调经止痛。主要治疗月经不调，属气滞血瘀型，月经延迟，量少，色暗有块，腹痛，舌紫暗，脉薄。
这五种药膳对所有月经不调的患者都没有效果，因为有些患者因为其他疾病而月经不调。如果患者不治愈背后的原因，即使使用这些药膳，也无法改善月经不调的症状。
