阴道炎是女性疾病中比较常见的一类炎症，这种病对女性的影响比较大。不仅会影响身体健康而且还会对女性心理带来一定影响，相信很多女性一提起阴道炎就会很纠结。那么如何才能保护好女性生殖道的这一天然屏障呢?其实这说到底就是杜绝传染源。下面就请妇科专家为广大女性朋友们总结一下阴道炎的预防要点。
怎样才能远离阴道炎？
首当其冲的是增强免疫力。
在正常情况下，人体自身的免疫系统会自动应对入侵体内的细菌，因此保持均衡的饮食和营养非常重要。此外，我们应该少吃刺激性食物，这样我们的免疫系统才能正常运行。
2、养成良好的卫生习惯。
为自己准备一条专用毛巾。洗澡时，用流动的水清洗私处，避免洗澡。养成排便后用温水清洗私处的好习惯，可避免细菌交叉感染，避免生殖系统炎症。平时尽量穿棉质通风内外衣，保持干燥。
3.不要滥用抗生素。
抗生素的使用必须得到医生的同意和处方。私下服用抗生素会破坏阴道细菌之间的限制关系，使念珠菌失去抑制过度生长，导致疾病。
保持阴部干燥可有效减少阴道炎症的发生。
如果分泌物较多，洗澡后可以用吹风机的温风吹干阴部，洗澡后不要马上穿内衣，晾干后再穿。卧具要经常更换，保持清洁。
5.注意保持性生活的卫生条件。
在发生性行为之前，夫妻必须清处，尤其是男性，因为包皮中经常残留大量细菌。如果不清洗，很容易带入阴道，引起感染。
6.不要过分注意卫生。
一些有洁癖的女性习惯于每天多次用洗液冲洗阴道。过度清洁阴道无疑会破坏阴道弱酸环境与菌群的相互限制，降低阴道上皮的抗病性，引起念珠菌或其他细菌引起的阴道炎。
专家提醒大家，女性平时一定要注意预防妇科炎症，尤其是阴道炎。在生活中要做好阴道炎的预防工作，必须把握这两个基点:感染源和免疫力。如果在日常生活中多注意这两个细节，就能有效解决阴道炎抽刀断水更流的问题，给女性朋友一个健康的身体！
