不被病症折磨的生活是安逸的，因此，哪怕是及其细小病症的发生，也会令过惯了安逸生活的我们有些不舒服。专家表示，若是想一直拥有较为舒适的生活，我们就必须做好身边病症的预防措施。下面，我们就来学习一下预防阴道炎的措施有哪些。
1、用冷开水或温开水清洗外阴，每2~3天清洗一次。不要每天清洗阴道。每次清洗时，最好是自来水，也就是说，洗过的水不能重复使用。你可以买一个阴道洗衣机，把水喷到阴部。清洁顺序是从前到后，也就是说，阴唇的大小，然后阴道口，然后肛门。如果你每天洗澡一次，你可以在洗澡时清洗外阴，而不必单独洗澡。
2、月经期间经常更换卫生巾。选择透气性好的卫生巾。平时最好不要垫垫子，经常换内衣，这对预防阴道炎很重要。
3、预防阴道炎也要做内衣选择棉质，单洗，阳光照射。脚气病患者在睡觉时固定床上用品的铺装顺序，不要把内衣放在脚上。
4、有性生活的人最好在每次性生活前都清洗外生殖器。另外，固定伴侣，当对方有外生殖器炎症时，暂时不要和他们住在一起，或者使用避孕套。
5、日常生活中，被褥要经常晾干，室内要通风。加强体育锻炼，提高身体素质，对预防阴道炎很有帮助。
6、穿棉质内衣，经常更换。清洁外阴的毛巾和盆应分开。洗过的内衣应暴露在阳光下，不要挂在浴室里。
7、不要连续穿连裤袜或紧身牛仔裤。
8、大便后擦拭的方向应从前到后，避免将肛门念珠菌带到阴道。
9、如果你以前喜欢穿泳衣坐在游泳池边聊天，你以后就得换了。不要坐在公共游泳池、浴室等地方，公共厕所也不例外。
10、请尽量保持开朗的心情，因为心理原因也会降低身体免疫力，让念珠菌乘虚而入。
11、不要经常用消毒剂或各种清洁剂清洗外阴和阴道。最好用清水清洗阴部，而不是各种洗液。
事实上，任何疾病的预防都非常简单，但这需要我们更多地关注生活中的许多细节，特别是阴道炎的预防。此外，我们提醒您，市场上购买的私人清洁剂不能经常使用，因为一些阴道炎是由于这个原因。
