脚气病，也就是我们通常提到的足癣。这种疾病会传染给他人，不仅会传染给他人，还会传染给身体的其他部位。例如，它会传染给你自己，还有其他地方。那么，病人和朋友应该注意什么呢？
足癣可以通过药物治愈，但由于真菌在自然界中广泛存在，易感因素不去除，容易复发。
首先，要养成良好的卫生习惯，勤洗脚，勤换鞋袜。袜子以纯棉质地为宜，化纤衣物透气性差，更利于真菌繁殖。穿透气性好的鞋，保持脚部干燥，门诊常见到夏天踩着厚厚的运动鞋或皮鞋的患者来看脚气，真菌喜欢温暖潮湿的环境，这便是给它们提供了一个滋润无比的温床。
其次，要注意消毒。肥皂、洗衣粉和酒精对真菌无效。碘伏可以杀死真菌，但在日常生活中不可能每次都用碘伏洗衣服。浓碘酊也有杀灭真菌的作用，但会刺激皮肤，造成刺激性损伤。最简单有效的方法是用热水烫100度左右，大部分真菌会在短时间内死亡。一般来说，开水烫20分钟左右就够了。
第三，换鞋袜要注意晾干。阳光下的紫外线不能杀死真菌，但至少干燥可以抑制真菌的快速繁殖。
第四，注意避免交叉感染，尽量不要与他人共用鞋袜、浴具、毛巾等物品。其他家庭成员发现足癣时，应同时治疗。
第五，注意休息。这一点非常重要。早睡早起一直是我在门诊大力向患者提倡的一种生活方式，因为睡眠与免疫力密切相关。病原具有欺凌和虚弱的特点，真菌更容易侵入免疫力低下的人群。
第六，局部护理。对于脚趾间浸渍糜烂足癣的患者，脚趾袜是一个不错的选择。休息时，无菌纱布也可以卷成一团，放在脚趾末端之间，打开脚趾，增加透气性，加速皮损愈合。
通过文章的描述，我们也知道脚气病确实需要治疗。许多患者脚气病复发的原因是他们不能坚持服药，或者他们觉得自己的病情很好，所以他们没有按照医生的指示进行下一步的治疗。这些都是不可取的。
