发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
早泄是一种性功能障碍性疾病，大约三分之一的男性被它困扰，所以说到早泄，让很多男性朋友讨厌，不想和它有一点关系，有一个好方法可以预防早泄，请男性专家为你提供建议。
有没有预防早泄的小窍门？以下是一些预防早泄的小窍门:
1.意境转移。
在性生活时，不要太过专注，男性可以转移注意力，去想一些不相关的话题，降低敏感度和大脑兴奋度，有助于预防早泄。在性交时还应该放松肌肉，不要一直高速度抽插。
2.憋气法
性交时，也可以深吸一口，憋气，放慢呼气时间，控制过早射精。
3.改变姿势，间歇动作。
有些性交姿势对早泄也有很好的预防作用，比如减少你男女身体其他部位的接触，比如女方跪臀位，男方膝位向后等等。
四、麻醉剂
男性可以在性交前在阴茎上涂抹麻醉剂，可以有效降低阴茎敏感度，但需要戴避孕套。
以上介绍了一些预防早泄的建议，我们在生活中更加关注，或者可以发挥预防早泄的作用，但如果你的早泄问题更严重，或者建议你去正规医院治疗，以便尽快摆脱早泄的阴影。
