得了痛风后应该怎么护理效果好

       现在餐桌上有很多食物模式。过去，一些粗茶淡饭基本上远离我们的餐桌，但这也给我们的健康带来了一些问题。例如，痛风的高发病率是由于吃得太好造成的。痛风过后如何护理效果好？

       护理1。痛风患者在恢复期应加强功能锻炼，控制诱发因素。所有活动都应避免过度使用和紧张，防止精神刺激、过度疲劳、寒冷潮湿、局部关节损伤等诱发因素，防止病情恶化。

       护理二、急性发作期痛风应卧床休息，抬高患肢，避免负荷，卧床休息可减少体力消耗，保护关节功能，避免关节损伤。

       护理三、条件干燥，通风防潮，避寒，避免过度疲劳，多到户外活动，呼吸新鲜空气。

       护理4。坚持低嘌呤（或无嘌呤）饮食、低热量、低脂肪、低盐控制和高水供应的原则。多喝水，增加尿酸排泄，最好每天喝水2000ml以上。

       对于痛风的治疗，上述护理过程只是克服疾病的第一步，在日常生活中我们应该遵循科学的饮食习惯，有条件的患者最好每天到户外有氧运动，最好与医生合作，使痛风的综合系统治疗可以完全结束疾病的复发！