预防男性弱精症的重点

                           核心提示： 多摄入维生素食品：富含锌、硒和多种维生素的制剂、钙制剂和富含维生素的饮食，是弱精子症患者应经常补充的一种物质，具有良好的辅助治疗效果。

       专家指出：导致男性弱精子症的主要因素有两个方面，一个是生活方式差，另一个是感染因素，在治疗中，这两个方面是关键，关键差异，在预防中，也是关键，但感染因素预防相对复杂，但也是关注的焦点，以下是男性弱精子症预防的重点：

       1.饮食调节

       避免刺激性饮食：弱精子症患者在日常生活中应注意避免所有刺激性饮食。除了避免辛辣、咸、甜等饮食外，他们还应注意戒烟和饮酒，以防止烟草中尼古丁等有毒有害物质和酒精对患者的治疗和康复产生不良影响。

       多摄入维生素食品：富含锌、硒和多种维生素的制剂、钙制剂和富含维生素的饮食，是弱精子症患者应经常补充的一种物质，具有良好的辅助治疗效果。

       2.积极抗感染

       弱精子症患者的另一种辅助治疗措施是有针对性的抗感染治疗，积极预防和控制患者伴随的泌尿生殖系统感染，有效缓解精子质量差的情况。

       对于男性来说，生活中的许多因素都是导致疾病的重要因素，如大量吸烟和酗酒。现在，许多非常严重的疾病是由于青春期没有良好的生活方式造成的，从而对身体器官造成损害。到了老年，由于身体整体素质的下降，它会导致非常有害的疾病。