什么人易患胃下垂

       胃下垂是中老年人的常见病，但并不意味着年轻人和儿童不会患胃下垂。许多因素会诱发胃下垂。年轻人胃下垂的常见原因是减肥不当。中老年人胃下垂多与年龄有关。虽然胃下垂不是一种严重的疾病，但建议患者尽快治疗，以免诱发各种并发症。

       胃下垂可分为先天性和后天性。先天性胃下垂主要发生在体质特殊的人身上。这些人体型瘦弱，胸部狭窄，骨骼虚弱，皮肤苍白，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，往往有第十根移动肋骨。这些人不仅有胃下垂，还有肝肾等其他内脏，因此被称为全内脏下垂，这在女性中很常见。大多数患者都有神经衰弱的症状。

       后天性胃下垂主要是由腹壁张力的变化引起的。例如，女性生下几个孩子后，腹壁松弛，腹部压力降低，容易引起胃下垂或其他内脏下垂。另一个例子是，非常胖的人，有消耗性疾病突然减肥也容易患胃下垂。有很多人做过腹部手术，经常卧床少动，穿紧背心，系紧腰带，经常压迫胸部和上腹部的人也容易患胃下垂。

       治疗胃下垂 ，重要的是自我保养。加强锻炼，增强体质。这是治愈根本疾病的关键。适当参加体育活动不仅可以锻炼腹肌，增强体质 ，还可以增强胃肠道分泌和蠕动，促进食欲，改善消化吸收过程。运动的数量和时间应根据自己的身体状况、饭前散步、或早上跑步、练习单杠、仰卧起坐等根据自己的能力进行，以免感到紧张和过度疲劳。每次运动后，我都感到兴奋，食欲增加，睡眠甜蜜，这表明运动量是合适的。否则，这表明运动量太大，必须及时调整。

       以上详细介绍了谁容易患胃下垂。你可以知道有两种类型的胃下垂，包括先天性和后天性胃下垂。后天性胃下垂与患者的日常生活习惯密切相关。因此，胃下垂患者平时必须调整饮食。