疾病自检:
乳腺炎应该做哪些检查?        对镜自照法
       面对镜子,双手叉腰,观察乳房的形状。然后,抬起手臂,仔细观察乳房两侧的形状和轮廓,乳房皮肤红肿、皮疹、浅静脉愤怒、皮肤褶皱、橙色皮肤变化等异常,观察乳头是否在同一水平,是否抬高、收缩、凹陷,乳头分泌物溢出,乳晕颜色是否变化。最后,放下手臂,双手叉腰,肘部向后,使胸部肌肉紧绷,观察乳房两侧是否等高、对称。
       平卧触摸法
       平躺,右臂高举过头,并在右肩下垫一小枕头,使右侧乳腺变平。将左手四指并拢,用指端掌面检查乳腺各部位是否有肿块或其他改变。
       用右手三指(食指、中指、无名指)缓慢、稳定、仔细地触摸乳房,从乳房周围至少三圈,然后逐渐向前移动左乳房,直到乳头。也可以上下或放射性检查,但注意不要错过任何部位。同时,检查腋窝淋巴结是否肿胀
       最后,用拇指和食指轻轻挤压乳头,观察是否有乳头排液。如发现浑浊、微黄或血溢,应立即就医。
       淋浴检查法
       淋浴时,乳房问题更容易发现,因为皮肤湿润。方法是用手指慢慢滑动手掌,仔细检查乳房各部位和腋窝是否有肿块。
       女性朋友在乳腺自查时,如发现异常,应及时就医,以达到早期发现、早期诊断、早期治疗的目的。


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