预防面瘫发生远离嘴歪眼斜

       冬天，寒风吹来，如果我们的身体不采取保护措施，就会受到疾病的伤害。冬天不仅是感冒的高发期，也是面瘫的高发期。面瘫的出现让很多患者感到烦躁，不知道为什么面瘫会出现在自己身上。

       从中医的理论来看，面瘫是由面部经络气血阻塞引起的天气寒冷和人体自身防御功能下降是面瘫频繁发生的主要原因。进入严冬，早晚温差大，容易发生面瘫。

       发病前多有感冒或情绪异常等诱因，部分患者发病前有中耳炎、咽炎等病史。

       从发病过程来看，更多的突然疾病，当睡眠醒来时，经常感到面部停滞、麻木、瘫痪，伴有争吵、漱口漏水等症状。

       1、多运动，多运动。

       生活在于运动，同样的肌肉也在于经常运动来保持它的能力，运动可以增强体质，增强身体的抵抗力和免疫力，因此，经常保持运动可以有效地预防面瘫。

       2、避免过度劳累。

       一切都要劳逸结合，千万不要过度劳累，因为过度劳累会导致抵抗力和免疫力下降，全身素质下降，各种疾病很容易找到你。

       3、及时治疗中耳炎等疾病。

       耳朵与面部相连。耳部疾病容易影响面部健康。中耳炎是中耳炎，容易扩散，进而影响面部，导致面部抵抗力下降或感染。因此，一旦出现中耳炎，必须及时到医院治疗。

       4、感冒和牙痛也要及时治疗。

       不要低估感冒，虽然感冒是由病毒引起的，但严重的感冒会结合一些感染，牙痛也是由于一些牙周炎或牙龈炎，这些炎症可能导致面神经炎。

       了解面瘫后，发现疾病早期没有出现相关症状，不可能采取干预措施。只有当疾病出现时，我们才能采取有效的治疗措施，尽快远离面瘫。