为何腱鞘炎会频繁发作呢？

       鞘炎的发病率远不如现在高，尤其是随着计算机的普及，这种疾病变得更加广泛，那些经常与计算机打交道的白领已经成为腱鞘炎的高发病率。那么，腱鞘炎频繁发作的原因是什么呢？让我们来讨论一下。

       腱鞘炎频繁发作的四大诱因:

       腱鞘是包围肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织，附着在骨骼和相邻组织上，起到固定和保护肌腱的作用。内层为滑膜，可滋养肌腱，分泌滑液有利于肌腱滑动。由于反复过度摩擦，肌腱和腱鞘发炎、水肿和纤维鞘壁增厚，形成狭窄的环。肌腱的纤维化和增厚使肌腱难以在鞘内滑动，即狭窄的腱鞘炎。

       1.急性创伤:当人体遭受急性创伤时，很容易引起腱鞘炎，导致腱鞘不能正常滑动，形成腱鞘炎。例如：手扭伤，手腕摔倒等。

       2.过度活动:如今，人们通常在工作时面对电脑，手指不断敲击键盘，做出重复的机械动作，并将始终保持在一个状态。在这种情况下，腱鞘组织的过渡摩擦会导致炎症反应。从而使腱鞘组织肿胀，增生病变狭窄。因此，会出现疼痛，导致腱鞘滑动受阻，形成腱鞘炎。

       3、冻伤：如果是在寒冷的季节。由于寒冷，很容易冻伤关节。尤其是手指，腱鞘炎最容易因此形成。冻伤后自然发炎，病根会落下。所以一定要注意保暖。

       4、感染：如果你患有糖尿病、类风湿性关节炎和感染性疾病，你很可能会因为这些疾病的炎症而诱发腱鞘感染，形成腱鞘炎。

       治疗腱鞘炎，对于个人来说，最好掌握一套按摩技术，记住不要连续做手指弯曲伸展运动，注意更多的休息，如果可以加热敷和物理治疗更好。如果这些都不起作用，那么你必须考虑手术。