胆结石患者的护理措施是什么

       胆结石疾病由于发病率高，不断困扰患者，但也因为容易复发，使患者痛苦，所以有这种疾病患者尽快治疗，同时护理知识也可以掌握，为了让您了解这些知识，现在我将向您介绍！

       1、适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量。

       结石的形成与胆汁中胆固醇含量高有关。食物中脂肪和胆固醇含量过高会增加胆固醇浓度，胆囊粘膜屏障减弱会促进结石的形成。为了防止结石，我们应该注意不要吃或少吃太多的胆固醇和动物脂肪，如肥肉、油炸食品、牛羊肉、蛋黄、动物内脏、鱼子、巧克力等，康复期避免吃上述食物，多吃山楂、黑梅、玉米胡须等促进胆汁分泌和胆汁的食物。

       2、定期进食。

       现代人由于生活节奏较快，有相当一部分人忽视进食的按时性，甚至不吃早餐。从预防胆囊炎、胆石症的角度来说，这是一个很不好的生活习惯。因为空腹时胆囊贮满了胆汁，粘膜吸收了一部分水分、胆盐使胆汁浓缩，其粘稠度增加，容易形成结石。反之如果有规律进食，可刺激胆囊收缩素的分泌，引起胆囊收缩，被收缩的胆汁规律排出，可以防止结石的形成。

       3、多吃纤维素含量高的食物。

       如粗粒、豆类、蔬菜、水果、海藻、食用菌等。因为食物纤维能吸收肠道内的胆汁酸，抑制胆固醇的吸收，促进肠蠕动，增加胆固醇的排泄，对预防胆石症，保持大便通畅非常有效。

       4、坚持锻炼身体。

       散步、太极拳、五禽戏、八段锦、友谊舞、爬山等活动可以增强体质，避免因病休息或采取休息生活方式，卧床、坐不利于胆汁排出，运动可以降低胆固醇，疏通胆道。当然，运动应该一步一步地进行，掌握适当的运动负荷，运动后感觉轻松、舒适、无疲劳。

       5、女性尽量避免使用雌激素药物。

       女性比男性多，这可能与女性激素有关。胆囊炎和胆石症患者在采取避孕措施时应尽量避免口服避孕药。绝经期妇女不能随意使用雌激素。

       胆结石是由于胆囊中的石头，会使患者疼痛，如果石头的体积太大，手术治疗，如果你患有疾病，通常除了治疗，注意日常生活护理工作，特别是饮食，多吃有益的食物有利于石头的排出。