怎样才能预防膀胱炎

       专家指出，膀胱炎一项非常重要的治疗措施是预防此类疾病。要做好预防工作，首先要对这类疾病的病情有一定的了解，如常见的临床症状、传播途径等常识。以下是膀胱炎预防方法的简要总结:

       第一，不要用有香味的沐浴剂，因为这样会刺激膀胱内膜不必要的化学物质。

       男女性交前后都要彻底清洗干净。

       三、性交前后立即清除膀胱尿液。

       四、有多个或者刚换了性伴侣的人，患病率会更高，要多加注意。

       5、一般来说，女性想在短时间内排尿是很正常的。事实上，只要水分摄入量增加，尿量就会增加，但她们不能长时间忍受尿液。当他们感到紧急尿液时，他们应该及时排出尿液，不要等太多时间。记住要注意每次排尿时完全排出尿液。

       六、多喝水，最好每天两公升。

       七、不要穿紧身衣，牛仔裤，T-back等等衣服。

       八、小心地使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。

       九、小心选择卫生纸，尽量不要使用漂色卫生纸。记得从前到后擦拭。

       十、坐在厕板上比半蹲更容易排尿。

       十一、过度疲劳也是病因之一。

       值得注意的是，男女必须在性生活后及时清洁私处，防止尿液反流直接感染男女生殖器的其他部位，直接引起交叉感染，避免频繁更换性伴侣，这也是这类疾病的罪魁祸首。