人工流产导致的月经不调怎么办

       如今，许多女性都经历过堕胎。没有人愿意面对堕胎，但有时堕胎是不可避免的。堕胎后，许多女性会有月经不调。作为女性，首先要注意饮食，以保证月经不调的治疗效果。

       1产后月经不调应注意休息，加强营养。流产后应卧床休息2~3天哪，以后可以起床，逐渐增加活动时间。流产后半个月内不要从事重体力劳动和冷水劳动，以免感冒。注意增加营养，增强身体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早期修复。流产后，应多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆制品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加速身体的恢复。

       2、流产后月经不规律，保持外阴清洁，严禁性交。流产后子宫口尚未完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在此期间，应特别注意保持外阴清洁，卫生巾等用品和内衣应经常更换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。如果流产后性交过早，很容易引起急性子宫内膜炎、盆腔炎，但也可继发不孕。因此，严禁在流产后一个月内发生性行为。

       3.观察出血情况。流产后阴道出血一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊、异味等异常表现，应及时到医院复查治疗。

       4.流产后月经不调也要坚持避孕。流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按时徘徊。如果你不坚持避孕.很快就会再次怀孕。因此，堕胎后，应尽快选择可靠的避孕措施，堕胎手术只能作为避孕失败后的补救手术。

       堕胎后的月经不调很常见。如果有月经不调的症状，女性朋友也应该给予足够的重视。在日常生活中，我们也应该注意自己的健康问题，尽量避免堕胎手术，以有效地避免疾病。