鼻炎患者的七种家庭护理措施

       在鼻子里，鼻炎是一种非常常见的鼻病，因为这种疾病除了治疗，家庭护理工作也是一个重要的环节，所以，很多朋友问鼻炎患者如何做好家庭护理，如何避免疾病对我们的鼻子造成二次伤害，以下专家从七个方面介绍鼻炎家庭护理。

       1、注意多喝水 为身体提供大量的水，有助于顺利代谢。这有助于缓解鼻炎的症状。

       2、给孩子一个舒适的环境 定期通风，保持空气新鲜。同时，室内不要太干燥，保持一定的湿度。

       3、避免抵抗力下降 避免过度疲劳、睡眠不足、感冒等。当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低，病毒入侵导致疾病。

       4、增强身体抵抗力 坚持体育锻炼，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受性，提高人体适应不良条件的能力，积极治疗上呼吸道疾病等慢性疾病。

       5、用正确的方法擦鼻子 大多数人习惯用手帕或纸巾捏孩子的双鼻孔吹鼻子，这会导致鼻子流入鼻窦，使细菌感染鼻窦，患鼻窦炎。正确的方法是：分别堵塞鼻孔的一侧，一个接一个地吹鼻子。多喝开水和果汁，软化鼻分泌物，减少呼吸道分泌物的堵塞。如果分泌过多，你可以用热水和蒸汽物化鼻。

       6、对于远离过敏原的过敏性鼻炎 预防过敏性鼻炎的发生，首先要找到过敏原，然后远离过敏原，避免接触毛皮、地毯、羽绒制品，真空吸尘器清洁环境，可以使用负离子发生器净化空气，经常打开窗户通风，保持空气清新流动。

       7尽量使用绿色环保的装饰材料来装饰家居环境，但也要注意加强体育锻炼，减少感冒的发生，通常让孩子尽量不要接触容易产生过敏的食物或东西，以防止萌芽状态。

       以上是7位专家对鼻炎家庭护理措施的解释。我相信在阅读了上述7篇关于鼻炎家庭维护的文章后，每个人都有了初步的了解。小编也相信，广大朋友进一步加深了对鼻炎保护的重视。只有用正确的方法治疗鼻炎，才能起到很好的效果，否则只会增加对鼻子的伤害。