日常应如何预防甲肝？

                           核心提示： 对于一些容易携带致病菌的食物，如蜗牛、贝壳和螃蟹，特别是能够丰富甲型肝炎病毒的毛蛤和其他海洋和水产品，必须彻底煮熟和蒸熟，以消除生吃、半生吃和腌制后直接食用的不良饮食习惯。

       在中国，甲型肝炎的发病率非常高生活中很多人都患有甲型肝炎，这严重影响了人们的日常生活和健康。为了避免甲型肝炎，我们有必要做好日常预防工作。那么，我们应该如何预防甲型肝炎呢？为了解决这个问题，让我们来看看专家的解释。

       1.养成良好的卫生习惯，控制口腔疾病。饭前饭后洗手，不要喝生水，不要吃或少吃生冷食物，吃水果、生菜等水果蔬菜食品必须清洗干净，剩下的食物应储存在冰箱里，再吃前应充分加热。特别是在加工食品时，应注意高温加热，一般加热100℃甲肝病毒一分钟就会失去活性。

       2.对于一些容易携带致病菌的食物，如蜗牛、贝壳和螃蟹，特别是能够丰富甲型肝炎病毒的毛蛤等海洋和水产品，食用时必须彻底煮熟蒸熟，以消除生吃、半生吃和腌制后直接食用的不良饮食习惯。

       3.注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫，避免疾病媒体传播。

       4.不要去没有卫生许可证、没有卫生许可证、卫生设施不全的小餐馆或路边移动摊贩那里吃饭。

       接种甲肝疫苗，可提高人群免疫力，防止甲肝的发生和爆发。

       6.体温升高并伴有疲劳、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人，应及时到医院肠道门诊就诊，以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。

       7.甲型肝炎患者应及时向当地疾病预防控制中心报告，采取有效措施隔离传染源，切断传播途径，保护易感人群，控制传染病流行。早期报告对控制疫情具有重要意义。

       以上七种是预防甲型肝炎的措施，我希望你能记住。专家建议，未患甲型肝炎的人应积极做好日常保护工作。对于患有甲型肝炎的人，应积极配合医生的一系列治疗，做好日常护理，加快疾病的快速恢复。