面瘫患者的面部有哪些症状呢

       你有没有想过一个问题，你的面部畸形是否特别严重。可以想象，面瘫患者常年会遭受这样的折磨，但经过一些面部训练，这些问题仍然可以得到改善。面瘫患者最重要的是促进面部表情功能的恢复。

       只要患侧面肌肉活动，就要尽快开始自我功能训练，皱眉、抬额头、闭上眼睛、露出牙齿、鼓起脸颊、对着镜子吹口哨，每天几次，每次几分钟，辅以面部肌肉按摩。

       抬眉：提起健侧和患侧眉目，有助于恢复抬眉运动功能。

       闭上眼睛：训练闭上眼睛时，开始时轻轻闭上眼睛，同时闭上眼睛10~20次，如不能完全闭合眼睑，露白时可用食指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下，然后再用力闭眼10次，有助于眼睑闭合功能的恢复。

       耸鼻：耸鼻运动主要通过提起上唇肌和压鼻肌的运动收缩来完成。训练时要注意鼻子的方向。

       示牙:示牙动作主要靠颧骨大小肌、提口角肌、笑肌的收缩来完成。这四块肌肉的运动功能障碍是口角歪斜的主要原因。让口角同时向两侧移动，避免只向一侧练习习惯性的口角偏斜。

       努嘴:努嘴训练时，用力收缩嘴唇，向前努嘴，努嘴时用力。

       鼓腮：鼓腮漏气时，用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练。

       每日训练2~3第二，每个动作训练10~20第二，将促进面瘫的恢复。

       一旦发现面部异常，你应该保持警惕，这种面部健康锻炼真的很合适。同时，它不仅对面瘫患者有益，而且可以说我们通常对预防也有很大的好处。面瘫的危害太大了，所以我们应该从生活开始！祝你早日康复！