发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
虽然每个人都在喊健康，但事实上，疾病总是悄然而至，尤其是像乙肝这样的传染病，稍有不慎就容易感染。近年来，乙肝患者数量逐年增加，人们的健康受到威胁。如何护理乙肝患者？看下面。
(1)健康教育，指导患者自我护理，纠正不良生活习惯，不吸烟不喝酒，提高自我护理能力，避免有害压力源造成的不良影响，帮助患者保持心理平衡。
(2)肝炎或肝硬化患者容易出现皮肤瘙痒。建议穿棉质衣服，可以减少衣服和皮肤摩擦引起的瘙痒。这也是乙肝的护理。
（3）无论是工作还是学习，我们都应该避免加班，少睡觉，熬夜，过度娱乐也是有害的，通宵打牌，旅行，或参加剧烈的体育锻炼会对肝脏有害。
（4）患者的代谢功能受到影响，身体所需的营养供应也受到影响，良好的睡眠可以减少营养消耗，有利于肝病的恢复。如果你通常有失眠的症状，那么你可以在晚上泡脚，这有助于睡眠。
(5)多吃蔬菜、汤、鱼、蛋等。蛋白质饮食应包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼等。
（6）饮食最重要的是新鲜、自然、均衡的饮食，避免不新鲜、发霉、油炸、腌制、腌制、罐头等加工食品，并拒绝酒精的诱惑。
(7)充足的休息和睡眠是肝炎患者的基本保健方式只要他们通常感到精力充沛或活动后不感到疲劳，他们就会达到充分休息的状态。
以上七点希望能帮助大多数乙型肝炎患者，事实上，无论哪种疾病，都需要一段时间的发展，所以我们最好养成定期去医院体检的好习惯，把疾病扼杀在摇篮里。当然，积极和健康的态度也是预防疾病的关键，并努力尽快恢复健康。
