早泄患者吃什么好呢？

       对于早泄患者来说，饮食中有很多方面需要注意。早泄患者不应该吃很多东西，有些东西对治疗早泄很有用。因此，让我们主要介绍一下早泄应该吃什么食物来缓解早泄。

       1、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米粉、黑豆、芡实、薏米等。

       2、羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、蛤蜊、鸽蛋、猪腰等。

       3、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴苣、葱、蘑菇等。

       4、果实选择：桑椹、草莓、大枣、黑枣等。

       5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

       一天参考饮食

       阴虚阳亢症状

       早餐：牛奶1杯，荞麦、粳米、鸡蛋、芹菜、豆腐干如煮鸡蛋、牛奶1杯、荞麦粥、芹菜拌豆腐干；

       午餐：小麦粉、猪肉、茄子、馒头、茄子烧肉、蚝油生菜等生菜；

       晚餐：米饭、甲鱼、豆腐如米饭、蒸甲鱼、豆腐汤。

       肾阳不足症状

       早餐：粳米、牛奶、鸡蛋、酱豆腐如米粥、牛奶一杯、煮鸡蛋、酱豆腐；

       午餐：米饭、羊肉、芹菜、虾如米饭、葱炸羊肉、芹菜拌虾；

       晚餐:米饭、山药、猪肉如米饭、山药炒肉片。

       除了介绍一些治疗早泄的好食物外，还介绍了日常饮食的搭配，对于那些有早泄或早泄迹象的人，你可以按照这样的食谱吃，是加强体育锻炼，注意良好的休息。