利用食物治疗雀斑的知识

       在今天的生活中，许多女性朋友很容易患雀斑，因为她们不注意自己的皮肤健康。雀斑的主要症状是面部皮肤上会出现一些黑色的小斑点，这对皮肤的外部形象有很大的影响。如果你想治疗雀斑，你可以通过饮食来治疗。

       淮枸杞椰子鸡汤：

       原料：淮山药20克，枸杞30克，椰子肉四分之一，一只鸡，三片姜，适量精盐；

       制作:先将淮山药、枸杞洗净，椰子肉切碎，鸡去内脏切碎，放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸，改文火锅3小时，加入适量精盐调味；

       功效:淮山药健脾；枸杞滋肝补血；椰子养颜；鸡滋养五脏。四者结合，具有滋补气血、美容润肌、祛斑的功效。

       金针云耳鱼头汤：

       原料：金针菜15克，云耳10克，生姜3片，红枣5片(去核)，大头(黑鲢)1片，精盐适量；

       制作:先将金针菜、云耳水洗净，将鱼头切成两个，洗净，煎锅煎；三者放入砂锅中，加入适量清水，在火上煮一小时；最后用精盐调味，即可食用；

       功效：金针菜、云耳，有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀；大头鱼头补肾，对雀斑和黄褐斑有很好的疗效。

       以上是小边介绍了治疗雀斑的食疗方法。我希望它能帮助有需要的朋友。不要认为雀斑是无法治疗的。事实上，如果是由于身体分泌问题，食物调节的效果是最好的。我希望你能尽快治疗雀斑。

              亲身体验雀斑                                       」               」                激光一下，雀斑从此拜拜咯~~