肾结石的饮食预防措施非常重要，特别是如果肾结石患者由饮食因素引起，那么在生活中，将不可避免地有过多的单一物质摄入，所以这些患者应注意改变这种不平衡的饮食结构，以下是肾结石的饮食预防措施：
一、肾结石应该吃的食物
1.多喝水可以加速尿液中盐的代谢，所以每天至少喝2.5万-3000毫升水，也可以多吃西瓜，因为西瓜是天然利尿剂，但记得不要和其他食物一起吃。
2.多吃富含钾和维生素的食物A香蕉、绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。
二、肾结石忌食食
1.饮食要清淡，尽量减少罐头和加工食品的食用，减少钠的摄入；
2.菠菜、茶等含草酸较多的食物应尽量减少食用量，
3.减少草酸的摄入量；减少动物蛋白质，即肉类的摄入量；通过这些结石形成的机会。
有些人有喝牛奶的习惯，一般不建议肾结石患者睡觉前喝牛奶，牛奶含有很多钙，钙摄入过多，会导致尿液中钙浓度增加，增加肾脏负担，不利于疾病的恢复和治疗。
