由于附件炎的发病主要是由致病微生物感染引起的，因此，为了预防附件炎，应注意生殖系统、性行为等各方面的卫生，但也需要注意一些事项，如避免久坐、适当锻炼以确保血液循环，以下是附件炎的预防：
预防附件炎的方法：
1.做好避孕工作，尽量减少人工流产的创伤。严格无菌操作，避免致病菌入侵
2.良性的温热刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状况，改善新陈代谢，促进炎症的吸收和消退。
3.急性期应积极彻底治疗，不应以暂时缓解症状为治愈标准，同时配合生活调理，防止复发。
4.有些患者患有慢性附件炎，有点不舒服，服用抗生素，长期服用会出现阴道菌群紊乱，导致阴道分泌物增加，白豆渣样白带，此时应立即去医院，消除霉菌性阴道炎。
5.附件炎患者应注意饮食调节，加强营养。发烧期间，应吃清淡易消化的饮食。高烧患者可饮用梨汁、苹果汁、西瓜汁，但冷冻后不宜饮用。
在日常生活中，饮食必须确保结构平衡，虽然短期饮食结构异常不会引起疾病，但如果长期饮食结构异常，很容易成为疾病引起的关键原因，或辅助原因，作为附件炎患者，建议结构清淡。
