萎缩性鼻炎实际上是一种鼻炎。如果出现萎缩性鼻炎，会导致鼻腔堵塞和恶臭，对我们的正常生活影响很大。要警惕，除了治疗萎缩性鼻炎外，还要注意生活的一些细节，做好预防工作。那么如何预防萎缩性鼻炎呢？
从以下几点可以预防萎缩性鼻炎：
1、避免各种因素导致人体抵抗力下降：如过度疲劳、睡眠不足、感冒、饮酒、吸烟等；这是因为当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低，病毒乘虚入侵导致疾病。中医认为这是由风寒之邪侵入体内引起的。
2、在日常生活中，我们应该注意勤于锻炼，提高抵抗力。我们可以做一些简单的运动，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸。长期坚持可以增强体质，提高人体耐受性。
3、中草药可用于预防萎缩性鼻炎：感冒后，可尽快服用姜红糖水驱除寒邪。感冒期间，可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等中药，以减少发病机会。秋冬寒冷季节或感冒期间，外出时必须戴口罩，避免公开聚会，尽量少去公共场所，隔离患者。对于污染的室内，白醋可熏蒸空气进行消毒。
现在终于知道了萎缩性鼻炎预防很重要了，但是仅仅依靠预防是远远不够的。萎缩性鼻炎危害严重，需要及时的检查治疗。
