患了白血病要怎样避免感冒

                           核心提示： 每天开窗通风两次，每次半小时以上。通风不仅可以排出呼气中的二氧化碳，确保室内氧气充足，而且阳光中的紫外线具有杀菌作用，有利于室内空气净化。

       白血病是一种常见病。随着生活水平的提高和环境的不断污染，越来越多的人患有白血病。患白血病难免会导致体质差。此时，我们必须积极预防感冒。因为感冒的发生会加重白血病的病情，从而影响质量。那么如何预防感冒呢？

       1.少去公共场所

       公共场所是人们聚集的地方，流感病毒、肺炎球菌等都住在腔和喉咙里。它们会随着呼气和唾液飞进空气中。因此，白血病患者应避免去电影院和卡拉OK大厅、商场等人群聚集场所。

       2.防止过度紧张和疲劳

       过度紧张和疲劳会导致身体的代谢紊乱，疲劳和抗病性下降是这种紊乱的结果，很容易导致感冒，所以结合工作和休息，合理安排工作和休息是非常重要的。

       3.保持室内空气新鲜

       每天开窗通风两次，每次半小时以上。通风不仅可以排出呼气中的二氧化碳，保证室内氧气充足，还可以在阳光下杀菌紫外线，有利于室内空气净化。

       4.加强个人防护

       如根据温度变化及时添加衣服，每天用复方硼酸液漱口3～4二、筷子每周煮消毒，1～2二、流行季节外出佩戴口罩等。

       通过以上内容的介绍，相信大家对预防感冒的方法有了新的认识，希望对大家有所帮助。我们应该在日常生活中养成健康的生活方式，以增强身体的抵抗力和免疫力，避免疾病的困扰。还要做好白血病的预防工作，避免白血病的影响。