发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
核心提示： 适当的食物补充剂。与其他疾病不同，早泄的食物补充剂非常重要。作为预防早泄的方法之一，患者可以多吃韭菜茶、牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽子蛋、猪腰等具有补肾固精作用的食物。
早泄在很大程度上是一种心理疾病，如果患者能调节情绪，放松情绪，这种现象很容易控制，当然，有些患者是由一些疾病引起的，这种情况会及时去医院治疗，但疾病的治疗也与日常生活护理分不开，以下是调节方法的介绍。
1.积极治疗相关疾病。男性必须有健康的身体，因此应积极治疗相关疾病。应治疗各种可能导致早泄的疾病，如包皮过长、前列腺炎等，从根本上避免早泄。
2.协调人际关系。预防早泄非常重要，以处理和协调人际关系、家庭关系和夫妻关系，保持舒适的心情，努力营造温暖舒适的家庭氛围和安静的性生活环境。每次性交前不要紧张焦虑。你越想今晚不能早泄。因此，早泄更容易发生，因为它加强了心理暗示。
3.稳定情绪，调整心态。良好的心态对早泄的治疗有积极的作用，所以调整心态是第一步。做爱前一定要稳定情绪，因为情绪对射精的速度影响很大。尽量避免焦虑、兴奋、紧张等情绪，树立信心，积极配合治疗。
4.适当的食物补充剂。早泄的食物补充剂与其他疾病不同。作为预防早泄的方法之一，患者可以多吃具有补肾固精作用的食物，如韭菜茶、牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。
情绪与早泄有直接关系，妻子在其中的作用也非常重要，在性生活中，尽量不要给丈夫压力，互相理解，慢慢帮助他治愈疾病，病人本人也应该以正确的态度面对疾病，饮食也可以做更多的调节。
