患上甲亢的饮食是怎样调整的?

       我相信我们都知道甲状腺机能亢进是一种更常见的内分泌疾病，对吧？而且疾病的发病率较高，所以我们必须注意日常生活中的预防，患者在治疗的同时也应合理安排饮食，所以，在下一个内容中详细分享一些甲状腺机能亢进患者的饮食禁忌。

       1、适当补充三高的目的是为了满足甲亢患者对蛋白质及热量的需求。这就要求患者吃好每一餐，并在必要时加餐1～三次，以防止饥饿。热能的来源主要是碳水化合物（即谷物和米粉），而脂类食物不宜过多；蛋白质的来源可以是鸡蛋、肉类、鱼、虾和豆类，但主要是后两类，占60％％；以上；注意维生素补充A、维生素C和维生素B，新鲜蔬菜和水果含有最多的维生素，每天吃500克新鲜蔬菜，大约100克新鲜水果可以满足身体的需要。

       2.由于患者新陈代谢率高，骨骼中钙磷的运快。如果不注意补充，很容易引起骨质疏松甚至骨折。因此，患者应注意摄入富含钙磷的食物。每天喝牛奶不少于500克，并注意在副食中添加含钙磷较多的食物，如豆类、虾皮、蛋黄和黑木耳，或以花生、葵花籽和核桃为零食，以增加钙磷的摄入，防止骨质疏松。

       3.此外，值得注意的是，如果食物中碘含量过高，会诱发或加重甲状腺机能亢进。因此，患者应注意限制碘食物的摄入。首先，限制盐的过量摄入。市场上出售的盐大多是碘盐。因此，应限制每日盐摄入量，不超过8克。因此，甲状腺机能亢进患者应少吃含碘量高的食物，如海鲜。

       这里介绍甲状腺机能亢进患者的饮食禁忌。我希望你能引起足够的注意，尽量减少对身体造成伤害的机会。一旦身体出现不适症状，应及时就医，接受正式治疗。最后，我希望所有的甲状腺机能亢进患者都能尽快摆脱疾病。