日常生活中诱发鼻炎的原因

       鼻炎在人类中的发病率特别高，有些患者的鼻炎非常轻微，外部表现和症状不容易发现。然而，如果有其他疾病，这种鼻炎对我们的危害就会扩大。因此，在日常生活中，我们必须小心预防鼻炎的一些原因。

       鼻腔内的皮肤很薄。用手挖鼻孔时，硬指甲会损伤鼻前粘膜，容易引起感染和鼻炎。其他人认为，只要你注意挖鼻孔，不挖也没关系。事实并非如此。陈崇雪强调，即使他没有挖出来，他的指甲里也会留下大量的病毒。一旦鼻腔内的温度、湿度和营养符合病毒生存的要求，就会大量繁殖，进而引起上呼吸道感染，导致更严重的疾病。

       此外，生活中还有很多人喜欢挖耳洞和揉眼睛。对于有这种习惯的人，专家建议鼻腔不能挖，耳道不能挖，眼睛不能揉。因为手很脏，接触时不可避免地会带入细菌，引起感染。耳朵痒的时候可以用毛巾擦，眼睛痒的时候可以用温水洗。最不推荐的方法就是用手揉。定期清洁鼻腔也很重要。用自来水或温水清洁鼻子，必要时使用鼻腔冲洗器清除鼻腔内的病毒和分泌物。

       以上是我们在日常生活中应该注意预防鼻炎的一些原因。一些小事往往会积累起来，对身体造成不可忽视的伤害。我希望你能在日常生活中过上健康科学的生活，确保有良好的生活习惯。