月经不规律是一种常见的妇科疾病。月经不规律的原因有很多，可能是其他疾病因素或功能障碍。本病表现为月经出血异常、腹痛或其他症状。然后介绍月经不规律的具体原因。
月经不调有两个原因：
1、神经内分泌功能障碍引起的神经内分泌功能障碍：主要是下后脑--生茶杯 -卵巢轴功能不稳定或有缺陷，即月经病。
2、器质病变或药物等：包括局部炎症、肿瘤和发育异常、营养不良、颅内疾病、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等内分泌功能障碍；肝病、血液疾病等，使用治疗精神疾病的药物；内分泌制剂或宫内节育器避孕可能发生月经不规律，一些职业，如长跑运动员容易闭经，一些妊娠异常出血往往被误认为是月经不规律。
神经内分泌功能障碍的临床诊断必须排除上述器质性原因。
其他原因
月经紊乱不一定是妇科疾病
月经正常是成熟女性健康的重要标志。很多女性月经失调后，只考虑子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病，而忽视了子宫外的原因。不知道很多不良习惯也可能导致月经失调。
情绪异常导致月经失调
情绪异常长期的精神压抑，生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经，闭经，这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢，脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
寒冷刺激导致月经过少甚至闭经
根据研究，度据研究，妇女月经受冷刺激，会使盆腔血管过度收缩，会导致月经过少甚至闭经，因此，妇女日常生活应有规律，避免过度劳累，特别是月经防寒防潮。
节食导致月经不调
相关专家研究表明，女孩的脂肪至少占体重的比例17％，月经初潮可以发生，体内脂肪至少可以达到体重22％，为了维持正常的月经周期，过度饮食，由于身体能量摄入不足，导致大量脂肪和蛋白质消耗，导致雌激素合成障碍和明显缺乏，影响月经，甚至月经稀少或闭经，因此，追求苗条的女性，不能盲目饮食。
烟酒引起月经不调
酒精烟雾中的某些成分和酒精会干扰与月经相关的生理过程，导致月经不规律。在吸烟和过量饮酒的女性中，25％-32％月经不调的人去医院治疗。在每天吸烟1包以上或饮酒100毫克以上的女性中，月经不调的是不吸烟喝酒的女性的3倍，所以女性不应该吸烟，少喝酒。
女性应该对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，这可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。经期应注意保暖，忌寒，凉，生，冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质等。希望对大家有帮助。
