相信很多女性朋友对附件炎并不陌生，因为在我们的生活中，经常会有患附件炎的朋友和家人，正是因为平时不注意导致疾病的发生。我来告诉你附件炎患者如何健康饮食。
(1)避免冷饮、瓜果、烟酒等生冷物质
(2)避免吃辣椒、辛辣、温暖等刺激性食物。
(3)避免吃肥腻、寒冷、粘稠的食物。
(4)摄入足够的蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅、鹌鹑、蛋、豆腐、大豆等高蛋白食物，补充月经期间流失的营养和矿物质，提高免疫力。
(5)红豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等附件炎饮食清淡易消化的食物，
(6)宜食具有活血理气散结的功效，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰、金橘等。
(7)多食高纤维的食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。
(8)补充高纤维食物可以促进动情激素的排出，增加血液中镁的含量，调节月经，镇静神经。这是饮食中最重要的。
以上是附件炎患者如何健康饮食。我希望你能对饮食问题给予足够的关注。在生活中，女性朋友在发现自己患有附件炎后，也必须及时去医院治疗，以避免更严重的附件炎。
