夏日如何预防灰指甲

       夏季是细菌真菌最猖狂的时期，如何在夏季预防好真菌累感染的疾病是一个严峻的考研，例如灰指甲，这种对我们的指甲进行感染的疾病也算是一种比较难治疗的疾病了，我们有必要在夏季做好预防灰指甲的措施。

       （1）夏季是手足癣的多发期。对于容易出汗的人来说，很容易感染手足癣。一旦感染手足癣，离灰指甲不远。这些人可以在夏天适当地使用一些方法来抑制局部出汗，如止汗或稀释福尔马林液。

       （2）保持良好的生活环境卫生，不要为真菌创造适合生长和繁殖的外部环境。经常更换床单、被套和衣服，经常更换袜子，但也要注意室内通风。手足癣患者的日常必需品，应定期用沸水消毒，或用阳光消毒。

       (3)不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。

       (4)加强体育锻炼，增强身体抵抗力，注意适当的营养调节，增强身体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力有很大帮助。

       通过以上介绍，我相信您对灰指甲的介绍有一定的了解。我们不仅要做好自己的卫生工作，还要注意生活环境的卫生，保持室内通风，使真菌、细菌不能存在，也不能感染。