通常，我们经常听到老年人说们患有腰椎间盘突出症，即使走路也经常感到腰痛。他们自己的生活受到了影响。不仅是老年人，现在也有越来越多的年轻人患有这种疾病。大多数人都不知道他们是如何患上这种疾病的，让我们了解一下原因！
1.过重:从事重体力劳动和举重运动往往会导致椎间盘因过度负荷而早期退化。当脊柱负重时。100Kg当时，正常的椎间盘间隙变窄1.0mm，向侧方膨出0.5mm。椎间盘退变时，重量相同，椎间隙变窄1.5～2mm，向侧方膨出1mm。
2、外伤：腰椎扭伤等急性损伤并不直接导致腰椎间盘突出。但在失去腰背部肌肉保护的情况下，很容易引起椎间盘突出。
3、不良体位的影响：当人们完成各种工作时，他们需要不断地改变各种姿势，包括坐着、站着、躺着和不可避免的非生理姿势，这要求脊柱和椎间盘随时承受各种不同的外部压力。如果超承受能力或暂时无法适应外力的传导，则可能会遭受创伤或累积损伤。例如，举起重物的姿势非常重要，不良的姿势往往会导致疾病的发生
4.长期振动:在工作过程中，汽车和拖拉机司机长期处于坐姿和颠簸状态，腰椎间盘承受较大压力。据测量，当司机踩下离合器时，椎间盘压力增加约两倍。如此长期的重复椎间盘压力增加，可加速椎间盘的退变或突出。
