发布于 2024-03-08 来源:齐鲁晚报(济南)
得了结节性痤疮该怎么吃?
1、大多数痤疮患者都会出现“内热”因此,在饮食中,我们应该选择更凉爽、更热的食物,如绿豆、芹菜、苹果、山楂等。
还应多吃粗纤维食物,可促进胃肠蠕动,加速全麦、粗粮等新陈代谢。
2、维生素A有利于上皮细胞增生,消除痤疮,如胡萝卜、菠菜等。
含有维生素B丰富的食物能促进细胞内的生物氧化,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢,如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。