预防高热惊厥做好2件事

       高热惊厥的发病率约为2％～4％；。在高热惊厥儿童中，三分之一有第二次惊厥，其中三分之一有第三次惊厥。大约1/10有3次以上的复发。高热惊厥复发发生在第一次发作后3年内。虽然惊厥不同于癫痫，但大多数儿童都有良好的预后。然而，每次惊厥发作都会对儿童的身心产生一定的影响，这对儿童的父母来说是一种巨大的心理压力。如何预防或减少热性惊厥的复发至关重要。

       惊厥后不要隐瞒家族史
       高热惊厥的孩子绝大多数有家族史，就是说，这个病和遗传有很大的关系，很多孩子爸爸妈妈小时候有热惊的病史。但是很多人否认自己有这个病史，一个是有所顾忌，故意隐瞒；二是确实不知道，因为孩子父母上一代人就隐瞒了病情。其实，我认为，从某个角度讲，有热惊家族史的孩子比没有热惊的要好，因为有遗传倾向，诊断起来就容易了；而没有遗传倾向的，忽然抽风，有可能是其他疾病。所以，孩子热惊后，孩子父母一定要回家询问自己的双方父母，自己小时候或其他兄弟姐妹有无热惊厥病史。
       减少原发病发生的发生
       几乎所有的高烧惊厥都是由儿童呼吸道感染后的急性高烧引起的。因此，这些儿童应尽量减少感冒。如果他们感冒少，惊厥的概率就会降低。这是关键。在临床实践中，我观察到许多高烧惊厥儿童也有过敏体质、过敏性鼻炎、荨麻疹等疾病。这些儿童应同时注意过敏性疾病的治疗，而不仅仅是抗炎治疗。过敏纠正，儿童“反复感冒”只有这样，热惊厥才能减少。因此，高烧惊厥儿童，除了找神经科医生外，如果他们有过敏体质，一定要再去呼吸科医生那里帮助纠正过敏体质。