休止期脱发是指由于多种应激因素造成头发脱落过多，出现该症状后要积极进行治疗，这样能缓解脱发的情况。
休止期脱发的介绍：休止期脱发指的是处于正常生长期的头发，在受到各种因素刺激下毛囊脱发比较严重，甚至会出现秃头的现象，会影响到美观，部分患者可能会出现自卑心理。
出现这种症状的原因是比较复杂的，如营养不良、精神等因素有关，另外在产后、避孕药停药后，身体激素波动较大，可能会出现休止期脱发。
患者出现该症状时要及时到医院检查，寻找诱因并去除，一般头发可重新生长出来。
常见治疗方法为心理治疗、药物治疗，具体治疗方法遵医嘱。
休止期脱发的注意事项：建议患者在生活中均衡饮食，保持食物多样性，加强营养，多吃含蛋白质、维生素等食物，有利于头发生长。
平时注意个人卫生，保持头发清洁，也要避免牵扯头发。
若病情持续没有好转要及时告知医生，让医生更换治疗方法。
